数日前に月に一度の地区の婦人部の集まりにでかけました。

町内の20代～60代くらいまでいろんな年齢の女性があつまります。

幸い私の町内はみんないい人ばかりでもめ事もなくいつも楽しく茶話会を開いてるんです。

でも、ちょっと気になるのは私と同年代の方が何人かいるんですが、正直とても同じ年齢には見えないかたがいらっしゃるのです。

その人もやはりお父様の介護と仕事の両立しているのですが、会った時に話す話題はいつも、介護と旦那様と仕事の職場の愚痴ばかりです。

メンタル的にもいつも疲れているようで、顔色もよくなくて肌つやも悪く、髪の毛もぱさぱさ感が…。

もっと自分の事大事にしてあげて～といいたいのですが、彼女は彼女なりに精いっぱいがんばってるのだろうし、さほど親しくもない人間にそんなの指摘されたら気分悪くしちゃうかもなので…そのへんはいつも口に出さず通り一遍の会話でやりすごしています。

私も今でも旦那と共働きで家事と仕事と結構毎日忙しくしています。

それに母の介護もはいってくるし。

正直言えばもっとゆっくりしたい。

なのでその彼女の気持ちもよくわかるのです。

自分の時間が欲しいって切羽詰まる時もあるんですが、我が家では旦那様が子供が生まれた時の育児のときも、母の介護がある今でも家事に協力的♪

なのでとっても助かってるんです。

そしてどんなに忙しくても、私は私自身の労わりとメンテナンスはかかしません。

だからこそ周りから50代には見えない～！！といつもいってもらってるし、私自身もいつまでも若々しくいられるように努力してます。

50代60代で若々しくって健康で魅力的な人って、ちゃんと自分自身のケアをきちんとしてるんです。

だかこその美魔女です。

忙しいから、時間がないからと自分のメンテナンスやケアを後回しにしないで、まずは自分自身をきれいに健康にしてあげないと、きっと自分の人生もうまくいかないんじゃないかな。

何歳からだって美魔女はつくれます。

外側も大事だけど自分の身の内、メンタルとあり方がまずは大事です♪

どうせなならば疲れたアラフィフじゃなくて輝ける魅力的な美魔女でいたいですよね♪