12月にはいり旦那も私も連日の忘年会に代わる代わるのお呼ばれで目が回りそうな忙しさです。
忘年会にいくと8割がたメニューはお鍋。
寒い時にはやっぱりお鍋がサイコーです。
しかも！お野菜たっぷりで普段はなかなか量を食べることができないお野菜を大量に食べれてヘルシーでいいですよね。
そしてお鍋の季節になると、いつも意識して食べたくなるのが牡蠣。
実は牡蠣は私の大好物です♪
牡蠣が美味しい季節は、牡蠣フライや牡蠣鍋、牡蠣グラタン…ついつい、お魚屋さんへ足を運んでしまいます。
牡蠣って、「海のミルク」と言われるくらい、栄養素が豊富なんですよね♪
特に、栄養面から言うと食べ物からしか摂取できない亜鉛が豊富に含まれているんです。
亜鉛って聞くと、男性に必要な栄養素なイメージがありませんか？
でもですね実は…亜鉛は美容に拘る女性にこそ、必要な栄養素だったりするんです♪
そして美容だけではなく、いつも元気に過ごしたい人にも牡蠣はおすすめの食材です！
でもそうはいっても、毎日牡蠣ばかり食べるわけにもいかないですよね(^-^;
毎回調理するのも大変だし経済的にもさすがに毎日は…旦那や母にもいい加減にしろ～と怒られちゃいます。
な・の・で！！
美容と健康維持の為に牡蠣からの亜鉛をしっかりと摂取するために見つけたのが『贅沢亜鉛 牡蠣のチカラα』
『牡蠣のチカラα』は、1日3粒で牡蠣6個分の亜鉛を楽々摂取できちゃう！
そして、亜鉛はバランスよく他の栄養素も摂取することで力を発揮するのですが、『牡蠣のチカラα』には、マカや高麗人参もプラスされているので、相乗効果もあってさらに元気になれちゃいます♪
それと私は牡蠣って大好きなんですが、牡蠣が苦手というひとでも『牡蠣のチカラα』なら、大丈夫！飲みやすいソフトカプセルになってるので、匂いも気になりません。
最近元気がでないなと連日の忘年会飲み会でダウン気味の、牡蠣が苦手な友人にも『牡蠣のチカラα』をおすすめしてみようかなと思う今日この頃です(^^)
